Vrhunski dugotrajni zamrznuti sušeni krompir

● Poboljšajte opšte zdravlje
Uobičajena misao je da krompir uzrokuje debljanje, ali je njegova kalorijska vrijednost zapravo prilično niska što ga čini dobrim izborom za obroke.Oni također smanjuju nivo holesterola jer su napola rastvorljivi, a napola nerastvorljivi.

● Oslobodite se stresa
Stres na tijelu i umu može se ublažiti unosom krompira;ćelijska obnova je podstaknuta bogatim izvorom vitamina B6 u krompiru.Stvaranje hormona adrenalina, koji pomažu u borbi protiv stresa.

● Poboljšajte funkcije mozga
Dodavanjem krompira u vašu prehranu možete uvelike uticati na svakodnevne aktivnosti i opšte zdravlje.Visoke količine bakra i gvožđa, takođe poznatih po jačanju moždane aktivnosti, dodatna su prednost.

● Visok sadržaj vlakana
Konzumiranje hrane bogate vlaknima može biti jedan od najboljih načina za postizanje uspjeha u mršavljenju.Krompir je vrhunska hrana bogata vlaknima i jedan od najboljih sastojaka za umjereno korištenje

● Držite bolesti na oprezu
Smanjite rizik od raka, pospješite probavu, borite se protiv srčanih bolesti i izbjegnite uobičajene poremećaje u nervnom sistemu, sve jedenjem krompira.